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“当儿童青少年遭遇心理问题怎么办？我们也很头疼，希望有好的方法给我们。”一名中学老师如是说。青少年心理健康问题日益受到多方关注，医学界与教育界正试图联手找寻办法。
今天，在上海交通大学医学院附属新华医院，由医务人员原创的儿童青少年心理健康的微电影——《知情解意》《如何不为情所困》正式发布。发布现场，医学专家谈到，最新权威数据显示，在我国6岁至16岁的儿童青少年中，情绪和行为问题的发生率为17.6%，虽低于国外一些发达国家水平，但现状不容小觑。
如何“知情解意”？孩子的心理故事这样说
如何读懂孩子的心理？《知情解意》讲述了3个儿童青少年的心理健康故事。
处在青春期的中学生小莉不想上学，甚至情绪失控、出现幻觉、自伤。其实，长期受情绪困扰的小莉已出现解离性障碍，一个经常发生在青少年的情绪症状。
在心理评估和诊断后，小莉开始了长达一年的个体形式的心理创伤治疗和团体形式的心理治疗，慢慢痊愈，重回校园。
小学生黄新出场时是一个容易对家长发脾气、学习马虎、爱打游戏，而且经常“挤眉弄眼”做怪样的男孩。黄新的故事讲述了两种学龄期常见的儿童心理障碍——注意缺陷多动障碍（ADHD）和对立违抗障碍。小黄新经心理检查和治疗后，症状逐步缓解。
影片中另一个小故事中的4岁萌萌是一个在外害羞、不会分享，在家则颇为情绪化、依赖性很强的孩子，心理专家对萌萌的父母进行教养技能培训，萌萌也参与了学龄前情绪管理培训。在共同努力下，萌萌逐渐变得开朗、独立。
《知情解意》为上海市2022年度“科技创新行动计划科普专项项目”，由上海新华医院和上海视杰文化传播有限公司共同完成。项目负责人、新华医院临床心理科主任张劲松说，该片呈现了不同年龄阶段儿童青少年的常见心理问题，通过人物故事，展现了心理问题背后的家庭和社会的影响，介绍了这些心理问题或障碍的主要原因及评估、干预、治疗方法，还阐释了心理障碍背后的脑科学机制。
“这部短片适合所有大众，尤其是家长、教师、儿童心理工作者以及可理解片中内容的大龄儿童观看。通过观看全片，可以学习到一些常用情绪调控方法和促进亲子关系的策略。”张劲松说，为了便于传播，《知情解意》还配套了不同形式的剪辑版本以及新华医院临床心理科专家的心理讲座短视频。
微电影《如何不为情所困》则以纪录片形式介绍了新华医院临床心理科与幼儿园、小学和中学开展的“儿童青少年情绪管理和应激应对”医教结合项目。这是上海市公共卫生体系建设三年行动计划（2020-2022）重点学科建设计划项目心理和精神卫生-儿童青少年心理卫生中的重要部分。
同样作为项目负责人，张劲松介绍，新华医院临床心理科在上海市公共卫生体系建设三年行动计划中研发了从学龄前到中学生的“儿童青少年情绪管理和应激应对”心理健康培训课程，这套课程在重点学科项目结题时受到上海市评审专家的高度评价。《如何不为情所困》展现了课程的主要内容，适合所有普通儿童和老师观看，学习情绪调控的技巧和策略。该片已在小范围内试播。
17.6%！儿童青少年心理健康亟待关注
“儿童青少年心理健康亟待全社会关注。”张劲松透露，2020年我国儿童精神科专家首次权威发布的中国儿童和青少年心理问题的全国流调数据显示，在6岁至16岁的儿童青少年中，情绪和行为问题的发生率为17.6%。尤其注意缺陷多动障碍（ADHD）是儿童心理障碍中患病率最高的一种，在我国的患病率约6.4%。
专家表示，儿童和青少年的心理问题有可能导致严重的消极后果甚至严重的社会问题，并影响至成年。此外，儿童的心理健康不仅关于每个孩子，也关乎每个家庭幸福。因此，心理健康促进应从儿童开始。
据张劲松的研究发现，面对不良应激事件尤其公共危机事件，儿童的情绪容易受到影响，学会在遇到不良事件时调整好情绪是作出恰当应对的前提。
张劲松同时谈到，社会情绪与儿童本人的脑功能有关，也与家庭环境、学校和社会环境的影响密切相关，但儿童及很多照养人和教育工作者还缺乏相关的知识和具体技能。
新华医院在上海市科委、上海市卫健委项目的支持下完成的这两部微电影展现了多种多样的情绪调控方法和促进亲子关系策略。“两部微电影就是为大家补上这一‘心理课’。”张劲松说，两部影片各有侧重，一是在广大的普通儿童中开展以情绪为核心的心理健康促进，提升情绪管理能力，降低情绪问题的发生以及在应激事件发生时调整情绪冷静应对；另一是介绍集中常见儿童青少年心理问题的表现、原因和干预方法。两部微电影有着内在连贯性，共同促进家庭、学校和社会创建有利儿童心理健康发展的积极环境。
作者：唐闻佳
编辑：唐闻佳
图：受访方供图
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