如何面对父母的语言暴力？

看到题主也有同样的遭遇，本来想寻求方法的我好好想了一下。

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你快上大学了，我也是准大学生。到了这个年纪，父母仍旧每天训斥，没完没了地数落，稍微犯一点错误就把过去全都推翻把自己说的一无是处。有时候并没有什么理由，可能他们心情不好你从他们面前走过去他们也能把你三岁时没吃完的一碗饭拿出来数落。你又无法反驳，一是父母的权威不可抵抗，二是你反抗的话只会迎来更激烈的暴风骤雨。更加糟糕的是你还躲不开。尚未经济独立的你，想要一个人生活也有心无力。况且会遭遇语言暴力，这样的父母大多数控制欲强，不会把你当一个完整的个体。你对于他们只是一件物品，一次他们冲动留下来的附属品。你的尊严，你的感受于他们都不在第一考虑范围内。你只需要老老实实听话。遗憾的是，即便你听了话，父母仍旧有理由骂你，原因可能并不在你身上。

我自己的想法，同时也是给你的建议：

一、不要试图改变他们。我不否认父母对我的培养和尽心尽力，我也明白他们有多辛苦。当我觉得生活很容易我就明白是他们帮我挡住了生活的风雨。但是，这并不是他们无视我人格独立性的理由。从小到大我从未得到他们的道歉。我花了好久的时间才建立起来的自信心每每被他们讽刺地一无是处我都会悄悄落泪。然而我明白他们是无法改变的。从他们剑拔弩张的夫妻关系我就明白，他们并不是什么优秀的人，他们也有缺点并且自大惯了，听不进尤其是你这个后辈的话。想要改变成年人是基本不可能的，这么多年所谓推心置腹的交流到了最后都变成了他们单方面的说教，与我而言也不能祈求更多了。

二、不要太过在意他们的评价。想想看，如果一个你从来不认识的人突然跳出来给你施加子虚乌有的罪名或者缺点，你会因此而无比失落吗？恐怕大多数人都是心里冷哼一声。但是父母不一样，一个屋檐下生活了这么久，说不在意是不可能的。让我不可思议的一点是他们似乎能从贬低我身上获得病态的满足。孩子长大了，本领也越来越强，与之对应的是父母的衰老和越来越力不从心。这种对比的鲜明使他们陷入了不能再牢牢控制你的恐慌。这种发自内心的恐慌稍不如意就会演变为语言暴力。如果你能明白这一点，学会理解与尊重，不要表现的戾气太重，也许他们会稍微收敛一些。如果不行，那就不要在意他们的语言。那些是他们头脑不清醒的情况下脱口而出的，也许并不是真心。

三、建立自己的独立人格和自信心。这是实现上面一条的必要条件。当你有自信心，明白自己的实际能力，就会知道他们的语言暴力看似破坏力强大，实际上只是虚弱无力。当他们这样对你，你心里有一个更强的声音支撑你，告诉你：你很优秀，你没必要和他们争。你知道自己很优秀就够了。

四、早日独立。这个独立并不是指需要有独立经济能力。高中住校远离家也是一个不错的选择。大学以后能不回去就不要回去。另外如果你像我一样已经彻底对父母失去信心，并且已经被折磨得痛苦不堪，建议你寒暑假也不要回去。不要心软，听到他们说想你了就忍不住回去然后再也走不了。可能他们只是想你臣服他们。想想那些痛苦的日子，也许你在这种境遇下能清醒一点。

我的话可能比较激进，但是我最烦那些动不动就拿父母是为了你好的话来说事。不是人人都有资格为人父母的，但是人人（普遍）都有为人父母的生理能力。这真是个悲剧。如果能让我自己选择我宁愿不被生下来。没有人可以侮辱你。还要说明的一点是，父母养育孩子是义务而不是恩情。总是把恩情挂在嘴上，从不走心只觉得自己养了孩子孩子就该接受我一切包括我的语言暴力。对于这样的我真的是发自心底厌恶。

我承认父母的付出，然而这付出不是拿来侮辱孩子的理由。人世间走一遭，不能不说当了亲人是种缘分。然而为了你自己的人格，为了你自己的未来，请你不要放任不管。

最后，希望题主以后有了孩子，请千万千万不要像你的父母一样。祝你好运。