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这也是为什么真正的心理咨询机构低调、隐秘、心理咨询师常常三缄其口。这个行业的特殊性让人们对其产生了很多的好奇、猜想、感到神秘、同时也有很多趁虚而入的商业欺诈行为。另外一个人们常常问到的问题就是：什么情况适合心理咨询，有些朋友听说我是咨询师会问，你觉得我有问题吗？除了有明显精神病性问题的人和未成年需要监护人强行决定治疗外，知、情、意清晰的成年人有权利自行决定是否需要心理咨询。咨询方向包括：完善人格提高个人生活潜能的成长类咨询；亲子关系、夫妻关系、情感类咨询青少年心理健康教育；心理障碍者药物以外的辅助治疗；遭遇重大灾情的创伤后应激障碍干预；心理咨询的基本原理：人格的形成，体现在人的行为习惯和人们创造的生活与痛苦的关系。我们假设每一个人的心理内环境都是一个完整系统，这个系统的形成是从小到大和家人父母的相处、生活留下来的心理痕迹。基于原生家庭，人们学会生活，社交、工作、沟通。有时候不顺利的成长环境让我们不得不长出一些“心理资源”应对。如果这些心理资源在生活中大部分地方是不适用的，而我们又没办法自觉发现这些隐藏的心理动机如何作用我们，就会不断体现在不顺利的情感关系中，个人情绪，社交、职业发展等方方面面。比如说，一个脾气暴躁的人，经过咨询发现是由于童年时期遭受到同伴欺辱，一开始恐惧而懦弱，后来学会了反抗，愤怒和暴力曾是他学会的对抗欺压的资源，这个特点因此被保留在他的性格里面，但是对成人之后的社交却根本不适用，这就需要通过心理咨询找到“不好用的部分，用新的反应去替换旧有的”。
除了有明显精神病性问题的人和未成年需要监护人强行决定治疗外，知、情、意清晰的成年人有权利自行决定是否需要心理咨询。咨询方向包括：完善人格提高个人生活潜能的成长类咨询；亲子关系、夫妻关系、情感类咨询青少年心理健康教育；心理障碍者药物以外的辅助治疗；遭遇重大灾情的创伤后应激障碍干预；心理咨询的基本原理：人格的形成，体现在人的行为习惯和人们创造的生活与痛苦的关系。我们假设每一个人的心理内环境都是一个完整系统，这个系统的形成是从小到大和家人父母的相处、生活留下来的心理痕迹。基于原生家庭，人们学会生活，社交、工作、沟通。有时候不顺利的成长环境让我们不得不长出一些“心理资源”应对。如果这些心理资源在生活中大部分地方是不适用的，而我们又没办法自觉发现这些隐藏的心理动机如何作用我们，就会不断体现在不顺利的情感关系中，个人情绪，社交、职业发展等方方面面。比如说，一个脾气暴躁的人，经过咨询发现是由于童年时期遭受到同伴欺辱，一开始恐惧而懦弱，后来学会了反抗，愤怒和暴力曾是他学会的对抗欺压的资源，这个特点因此被保留在他的性格里面，但是对成人之后的社交却根本不适用，这就需要通过心理咨询找到“不好用的部分，用新的反应去替换旧有的”心理咨询的形式一对一咨询、一对二夫妻咨询、团体咨询通过专业性艺术性谈话，建立一种特殊的咨询师与来访者的关系，将被阻碍的潜能释放，整合出更健康、有创造力的人格和关系。对于亲密关系问题，并不存在“强行挽回”。不是一方想挽回，找到方法就万事大吉。挽回和修复是两个当事人自己的选择，咨询师和心理机构没有权利干涉来访者的生活，更不能强加价值观给来访者，例如，引导消费式的鼓动或商业洗脑，给来访者画蓝图画黑图，不让看到事情的真相，不帮助度过失恋的痛苦，过分强调个人提升、个人缺点。心理咨询和情感咨询的根本工作是帮助人们从导致痛苦的事件中抽离出来，看到自身的价值，总结一段失败关系的根本问题，更好的接纳自我，获得进步的力量。至于是否要挽回，如何挽回，我们相信每个人都有自己的应对能力，只是一时被情绪拖垮了，无法准确应对。我们要帮助来访者成长的部分是让每个人都能通过自己的力量对自己的生活和感情负责，迷茫和不知所措是痛苦的根源，失恋是一种触发痛苦的情景。
”情感咨询“ 与 ”情感挽回“市面上的”挽回机构“大多利用了人们的欲望、恐惧，升级或打压个人意志，打着“心理学，情感挽回”等名号进行商业欺诈行为！大部分从业者既没有从业资格，也没有实际可行的挽回措施，都是治标不治本的，所谓套路，如果好用，证明两个人的感情未尽，看似套路成功，实则会掩埋问题，在接下来的相处中只是拖延了决裂的时间，未曾改变什么，况且买了服务的大部分情侣都已经错过了沟通和修复感情的时机，只是因为不堪忍受失恋才求挽回。把所有注意力和目的都放到“得到对方”的执念上，根本无法达到人格的成长和独立。挽回机构常说的：“通过短时间个人提升获得对方的青睐”几乎不可能。就像过分执着苗条的女孩，只要不多吃，不乱吃，常运动，用对方法保养。关键在于，为什么会做不到？！另外一个问题，到底是自己太胖，还是因为不肯接纳自我？这些都需要探索个人深层心理动机。试想如果一个不断遭遇家暴的女孩希望挽回抛弃她的施暴者，她的生命和生活是否进步用什么衡量？当然是她能够多大程度上意识到自己的问题还有卷入到这段关系中的危险，最终认清现实，放下执念，重新开始。在感情中两个人发生矛盾，是双方内在的需求不兼容，提升个人需要从根本上先了解自己，成长绝非是靠别人三言两语的说教起效的。希望诸位不要被执念遮蔽双眼，生活永远是自己的事情，别人替代不了，你们曾经风雨共济却没能坚守住的爱情，到底在表达什么样的含义，这些不是几句提升与挽回套路能诠释的。心理、情感咨询的效果问题心理咨询的效果评估是多维度的，咨询工作是属于咨询师和来访者共同的，真正能够起效的点是，专属专业的心理陪伴，陪你参透自我的风景，更加明晰生活该何去何从，很多时候疗愈是双相的，咨询师亦会通过来访者的进步而进步。
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