大家好，我是心理咨询师尹绍雅，很开心能够以这样的方式与大家相遇。
添加微信好友, 获取更多信息
复制导师一对一
打开这篇文章的你，应该正在饱受爱情之苦。
只是，你有没有想过：
为什么是你在看这篇文章呢？
为什么挽回的人是你而不是Ta呢？
为什么一段爱情的逝去会让你如此痛苦呢？
......
两年前，我跟你一样，刚刚失恋，分寸大乱，整个生活被负性情绪（愤怒、害怕、委屈、歇斯底里、无力、无奈、纠结、患得患失），以及躯体疾病（失眠、头晕、食欲不振、无精打采）围绕
对当下及未来的生活完全失去了掌控感。
幸运的是，失恋前我学了近十年的心理学，在失恋的那段时间，我把自己作为一个实验对象，
用尽我所学去觉察、疗愈我自己，并做了详细的记录。
也就是那段时间，第一次真真实实的感觉到，心理学是真的可以帮助人脱离痛苦、重建生活及未来。
当时，我发了一个愿心：
“倘若我走出来了，那么我要把我所用的方法总结出来，去帮助那些与我有相似遭遇、一样痛苦的人”
现在，我结婚了，我的宝宝健康、乖巧，我也内心安稳，对未来充满美好的期待，
虽然，我的生活还没有一个结局，但我认为也算阶段性的小成功，所以，我来圆一下当年的心愿。
我开了这个免费专栏，不断更文，希望可以陪伴痛苦的你走过人生的低估，重获对未来的掌控感。
我也开设了很多的付费的项目，因为我甚至“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，陪伴+具体指导，才能让一个人从根本上改变、脱离痛苦。
2008年，我报了南方医科大学的临床医学，我想要解决人们身体上的痛苦，但是后来我发现，很多人身体健康但依旧不幸福，于是考研我考了应用心理学的硕士；
2016年，我硕士毕业，可以去机构做心理咨询，也可以去高校做老师，但是我看到更多真正需要心理辅导的人，其实是需要不断疏导概念后，才会来求助，于是我和几个小伙伴创立了“广州语沐心理健康咨询有限责任公司”
2018年，我结束了长达7年的恋情，公司也进入困境，也就是那个时候，接触到了情感咨询这个行业，有了上面我说的故事。
从2018年一直到2019年，借着心理咨询的底子，我开始研究挽回、关系修复这一领域，我不敢说所有的案例都能挽回；
但是，我可以保证，跟着我走，我会让你的生活质量、幸福感以及关系质量都发生质的变化。
以下是我的各种资质，十年学习、从业经历，我个人觉得不能算优秀，但绝对勤勉，真真的十年磨一剑
网友评论