死缠烂打，真的能够挽回感情吗？

分手后，你就像喝下一瓶断肠药，每当你想起你们曾经在一起的点点滴滴，呼吸都是痛的。

无论过去你在感情中多么高贵多么骄傲，都会因为分手之后太在意这段感情，而把自己低到尘埃。

失去一个占据你内心重要地位的人，这个结果让你无法面对，从而做出疯狂的举动。你会不厌其烦打电话给他，放下一切手中的事去找他。你想要一个能够说服自己内心的解释，想要把感情问个明白，想要他重新再做决定。

可这样的死缠烂打，却一步步把对方逼进死巷。你越追，他越想逃。

收拾好心情

死缠烂打，真的不一定能够挽回感情。只会让他更加确信自己离开你的决定。而收拾好自己的心情，才是最为关键的第一步。

刚分手的第一个星期，你会沉浸在失去对方的痛苦中无法自拔。可你也要明白，一味痛苦是解决不了任何问题的。只有收拾好自己的心情，冷静分析和面对这段感情，才有可能在接下来有所转机。

一个人首先要有爱自己的能力，才有爱他人的能力。

做自己喜欢做的事情，让自己的心情由阴转晴。看书、旅行，给自己换一床新床单，在明媚的窗台上放几株鲜花。在好天气里跟三五好友骑车漫步，整理过去乱糟糟的心情。

在你的朋友圈里营造你积极阳光的一面，让对方明白即使失去他，你也能够过好自己的生活。

建立联系

分手初期，男人一般处于非常纠结的阶段。一方面他非常希望你能够偶尔出现并联系他，另一方面他又害怕你一上来就要求复合挽回感情。

走到分手这一步，一定是他认为你们的感情出现问题，才做出这样的决定。而往往下定决心也是经过了一番纠结才做出的。

即便一开始还没有完全割舍对你的情感，但他们往往不愿意再做一次这样的决定。所以重新建立联系时，千万不要讨论感情的事情。

你可以挑一些常见的话题来谈，不咸不淡的。比如最近有他喜欢的电影上映了，比如你们共同的朋友发生了什么样的事情之类。

他若能够继续跟你交谈，说明他并没有对你有反感和抵触，保持这样的分寸感最为重要，才会为接下来挽回感情打下基础。

重新让对方爱上你

如何让对方重新爱上你，最关键的一点是明白过去他为什么对你失望而作出分手的决定。

如果是你太任性，就改变自己爱作的脾气，懂得大方体谅；如果是你脾气太暴躁，就学会遇事冷静，不急不躁；如果你太粘他了，就学会专注自己的事情，不要把所有心思都放在一个人身上。

只有做出改变，才有可能重新赢回对方的心，挽回感情。让他觉得你能够为了对方改变自己的缺点，可能会感动，从而重新接受你。

女人无论在什么样的年纪，都要时常提升自己。提升自己的学识、手艺、眼界，在和男人的交往中，才会让对方刮目相看。成为一个有魅力的女人，永远吸引对方。