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文丨藏心
[以下案例经编辑整理后发出，已经征得本人同意，隐私部分编辑已做处理]
1上个星期，我送孩子去学校的路上，孩子突然说：“妈妈，你能不能穿以前一样那么好看的衣服，别老是皱着眉头？”
听到孩子的话，我心里一惊。
直到目送孩子进校门，我恍然意识到，我把自己活成了最讨厌的模样。
今年三月，几乎半年不归家的丈夫回来了。
他对我说：“老婆，对不起，之前是我被第三者迷了眼。我以为她是真的像她说的那样喜欢我，结果她只是为了我的钱。
前段时间公司出了一点小事，她就跑了。
这段时间我反思了很多，才发现你和孩子才是我的唯一，你们才是无条件爱我的家人，我之前真的是混账，求求你，原谅我这一次。
你不相信我也没有关系，下半辈子我会好好跟你过日子，让你看到我的诚意。”
2当时我冷着脸，让我老公把他在第三者身上花的钱全部要回来，不然不准他进家门，我老公立刻同意了，甚至为了追回钱款起诉了第三者。
我心里想，他可能真的对第三者没有任何感情了。
可是，信任就像一张揉成一团的纸巾，再怎么抚平，也抚平不了纸上的皱褶。
我看到他对我好，给我买零食，买甜点，我会想，他是不是也给第三者买过？他来讨好我是不是又做了对不起我的事情？
我看到他给我买跟以前直男审美完全不同的礼物，我会想，他知道买这些，是不是第三者调教的？
不管他做什么，我都会怀疑他的用心。
如果他对我好，我会怀疑他心里是不是有鬼，做了对不起我的事情。
如果他对我一般，我会觉得他露出了真面目，其实心里从没愧疚过。
如果他对我冷淡，我会怀疑他是不是在外面又有了第三者……
无论他做什么，我都怀疑他的用心。
3可当我意识到他是为了给我惊喜或者帮我处理事情的时候，我又会很自责，觉得他都回来了，自己不该不信任他。
有时候，我会心软，恨不得跟他立刻回到从前，可我真的怕他会再次用出轨来伤害我，其中痛苦不亚于挖心掏肺。
被出轨带来的伤痛，让我一直处于自我保护的状态，我跟他的相处，也是一点就炸的状态。
我跟我老公会因为各种小事情大吵起来，每次吵架，都都会绕回他出轨跟第三者跑了的事情。
我会喊叫着出自己的委屈：“我都这么大度让你回家了，你凭什么不让着我？”“我这么痛苦，你那时候为什么就是不管不顾的走了？”
4一开始，我老公会沉默，让我不要再说了。
后来，我老公会觉得我总是翻旧账，觉得他都回来了，为什么我还总是对他又吵又闹。
我们这种状态已经持续了半年，直到孩子的话把我惊醒。
对啊，我以前那么爱美，每天都漂漂亮亮的出门，却因为这件事情，让我仿佛变了一个人。
那天下午，我回家照镜子的时候，发现自己老了很多，我敷了很多片面膜，却没有任何改善。
我哭了很久，我老公虽然不知道发生了什么，但是他一直抱着我，帮我擦眼泪。
这是维情的一位来访者李女士的经历，经李女士本人同意后整理公开发表。
李女士拉着维情婚姻咨询师哭着问：“老师，你说我们这样的婚姻，能修复如初吗？”
维情婚姻咨询师分析回复：
很多男人出轨后，并不会离婚，但是他对妻子造成的伤痛宛如刺青，时刻提醒着妻子过去发生的事情。
想修复如初，是一件很难的事情，在这期间，妻子会遇到很多问题：
第一、难以度过被背叛的那道坎
就像李女士的心理历程，无论丈夫做什么，她都会绕回丈夫出轨的那件事情上。
而吵架的变化也体现出丈夫想让这件事情尽快过去，而李女士却始终无法走出过去的伤痛。
第二、信任危机
男人出轨初期，肯定会为了掩饰自己的出轨行为做出很多欺骗。
信任与怀疑的天平始终不能平衡，每当丈夫行为奇怪的时候，李女士便会怀疑，每当李女士发现丈夫实际上是好的时候，李女士便会自责。
在不断的怀疑与自责中，李女士不知道该怎么才能相信丈夫。
第三、害怕重蹈覆辙
李女士会害怕，害怕自己重新全身心的信任之后换来的是再次的背叛。
……
修复婚姻，真的很难。
男人出轨，的确是他大错特错。妻子被背叛，也很无辜。
要一个受害者去原谅加害者，更是难上加难。
所以很多女人不知道该怎么办，明明自己也还爱他，明明自己不想离婚，却还是始终无法度过这道坎。
但是妻子站在道德制高点谴责他，骂他，始终防备他，这样有用吗？
只会将男人越推越远。
在这时候，妻子应该跳出情感的枷锁，暂时将婚姻看成一场合作。
建议李女士：
首先，将自己的人格与经济独立起来，尽量不依赖丈夫，不依靠丈夫，提升自己的离婚力。
越是不想离婚，就越要提升自己的离婚力。只有敢离婚了，才有跟男人平等相处的底气。
一个像菟丝花般依靠在男人身上的女人，会让男人不自觉的轻视，觉得女人没有他就活不了，自然的，男人出轨的成本也就低了下来；
而一个有离婚力的女人，会让男人打起精神好好相处，男人落在外面的心思会少很多，也会让男人出轨的成本增多。
其次，自己做出改变，让彼此感受到家庭的温暖，亲人之间的联结。
婚姻出现出轨问题，排除男人本身花心的意外，一般都是因为婚姻本身存在着一些问题。
先自己做出改变，千万不要觉得自己是因为男人而做出改变，是为了婚姻，为了家庭，为了孩子。
多陪伴彼此，如果觉得尴尬，可以在初期带着孩子一起参加一些亲子活动，让彼此之间的关系缓和破冰，感受到家庭的快乐与温馨。
与此同时，也要让丈夫一点点看到自己的改变，缓解两个人之间因为背叛造成的伤痛。
当妻子不断的加深婚姻的积极温馨部分，降低出轨造成的负面影响的时候，两个人之间的关系会逐渐缓和。
最后，告知丈夫自己的底线。
有的人犯错误是零次与无数次，有的人犯错误是一次之后再也没有。
修复婚姻的同时，也要让丈夫知道自己的底线，不允许他再次犯错，他将会失去自己的妻子与孩子。
建议李女士的丈夫：
其实，女人最在意的就是男人的态度。
出过轨的男人，更应该表明自己的决心，用行动表示自己真心实意的想回归家庭，想修复这段关系。
对于妻子的伤痛，男人可以换位思考，共情妻子的痛苦，并投入到婚姻生活中，理解妻子的过激行为，这才是最为关键的。
时间久了，妻子便能看到你的改变与进步，感受到你的真诚，两个人之间的心防也能逐渐解除。
婚姻修复没有万能公式，只有一步步走，一步步来，让两个浑身伤痛的人重新拥抱，重新信任，才能修复如初。
如果你也有类似的问题，添加明老师微信WQ_weiqing120进行倾诉，让明老师成为你修复婚姻路上的指明灯。
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