真没想到（3、心理咨询与心理治疗的区别与联系?）心理咨询与心理治疗的区别与联系，情感机构，

心理咨询与心理治疗的区别与联系

许多大学生由于缺乏精神卫生知识，对自己的心理健康问题和状态不够重视，有精神疾病的病耻感，寻求心理帮助害怕会被歧视，因此不注重心理健康的保健，即使有心理困扰也不敢寻求心理咨询帮助。

在2013年修订的《中华人民共和国精神卫生法》中，为了提高公众的心理健康水平，保护精神类疾病患者的权益，要求各级各类学校配备心理健康教育教师，开展心理健康教育与辅导工作，同时要求心理咨询人员不得从事心理治疗或精神障碍的诊断与治疗工作。这一规定将心理咨询与心理治疗的关系做了明确的区分：

01

心理咨询的对象主要是正常人

心理咨询的对象主要是正常人，他们的主要问题在于现实生活中的适应与发展问题，而心理治疗的对象主要是有心理障碍的人，如患抑郁症，有人格障碍、精神疾病等的人；

02

心理咨询着重处理一般心理问题

心理咨询着重处理日常生活中的人际关系、职业选择、学业发展等问题，心理治疗则是处理各类神经症、心身障碍、精神疾病康复患者的症状问题等；

03

心理咨询的工作模式是教育模式，心理治疗的工作模式是医疗模式。

心理咨询的工作模式是教育模式，心理治疗的工作模式是医疗模式。两者的相似之处在于所采用的理论方法是一致的，在帮助来访者的成长和发展上目标是一致的。这些内容可以帮助大家了解：在什么情况下需要寻求心理治疗的帮助，什么情况下可以寻求心理咨询的帮助。（图片来源自网络，如有侵权，请联系撤回）

‍‍‍当然，心理咨询是否有效，

取决于一个人是否有改变

和发展自我的动力，

也取决于自己是否选对了咨询师，

接受的是否是专业的心理咨询服务。

大学生应该重视自己的心理健康问题，

消除对心理问题的病耻感，

积极主动地解决发展过程中的困惑，

不断完善自我。‍‍‍

广西生态工程职业技术学院

大学生心理健康教育中心

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