婚姻是一个社会属性的东西，婚姻中矛盾的产生也在于很多人对婚姻的定义和期待不同。
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两个人过日子，一定要有爱情吗？一定要有物质吗？一定兴趣相投吗？
据统计，离婚原因位列第一的是“感情不和”占77%，“出轨”占的比例连10%都不到。1~2年是婚姻中的“热恋期”，退一步说，很多人还来不及出轨就离婚了。
经常有读者朋友在后台问我：老师，我该挽回还是直接离婚？
我知道，他们都想要一个无悔的决定，所以才会咨询老师的意见。遗憾的是，这样重大的人生选择，只能由他们自己来决定。
我唯一的建议就是请他们在离婚之前好好思考以下4个问题，不要冲动离婚！
一、你的底线是什么
每个人在婚姻中都有一道不容触犯的底线，那么，你的底线是什么？
有的人说出轨，有的人说家暴、沾染恶习、冷暴力、私生子
夫妻间不能触碰的底线因人而异，但这些答案应该能给你一些思考的方向，让你挖掘到你内心的底线。现在请你诚实地面对内心，告诉自己你的底线是什么。
二、都是对方一个人的问题吗？
婚姻像一场修行，相爱容易相守太难。婚姻需要两个人长相厮守，在这个过程中，难免会发生摩擦与误解，争吵与矛盾。
如果夫妻二人不懂得合理地处理这些矛盾，就会让彼此的相处陷入恶性循环，最终使关系濒临破裂。
而在婚姻濒临破裂时，很多人意识不到夫妻的行为表现是互相影响的，只知道一味指责对方，认为对方需要为即将要分崩离析的家庭负全责，错过了最后挽回婚姻的机会。
其实，判定婚姻破裂是谁的问题导致的，就如同是解答鸡生蛋还是蛋生鸡的千古难题一样，难以回答。希望你能理智地判断你们走到这个局面，你是否也有问题，不错过最后的机会。
谁的婚姻不是一地鸡毛，尤其是在刚有孩子那几年，谁没有过几万次想要离婚的冲动。
婚姻亮红灯的原因千万种，真想要结束的话，哪怕是因为一个碗没有刷干净都能冲进民政局；有心想要修复的话，出轨也好，家暴也罢，都能找到原谅的理由。
婚姻有了裂痕，是终止还是修复，这个没有标准的答案，及时止损是需要智慧的，选择修复也是一种能力。
大家好，我是婚姻咨询专家王霞，专注婚姻咨询行业多年，在此感谢你的阅读，通过这篇文章与我相遇。
从事情感咨询多年，我发现很多的病入膏肓的婚姻都是“拖”出来的，归根于很多人遇到婚姻问题时缺乏合理有效的方法，导致问题愈演愈烈。
为此我专门做了下面的这个卡片，如果你对自己的感情问题拿捏不准，可以点击下方卡片获取咨询联系方式，进行一次详细的咨询分析。有需要的伙伴可以点击获取。三、只要换了人，你就幸福了吗？
很多人走到离婚这一步时，都会想“我是不是选错了人”？可仔细想想，你们当时也是真心相爱，才会结婚的。那如果你们不是凑和结婚，时间又是通过什么方式把你最爱的人变成了错的人？
答案是你们缺乏经营婚姻的意识和能力。
太多的人把婚姻当成自己的暖炉，只知道从中取暖，却总是忘记添柴加火，最后，婚姻就凉了。
四、离了，你会过得更轻松吗？
离婚是一件很现实的事情，你要考虑到离婚以后将如何生活。
你可以从以下3个方面去评估你是否会过得更轻松：
首先是经济条件，假若你一直没有收入来源，或者说你收入微薄，离婚后生活质量将直线下降，那么你得提前想好你是否能接受这种变化。当然，如果你是经济条件更优渥的一方，自然是不用顾虑这些。
其次是精神依赖，如果你在心理上严重依赖另一半，觉得失去了这个人，就失去了面对生活的勇气。你在离婚前，也得想好你能否快速找到新的精神支柱，或者说做到精神独立。
再者是抚养孩子，当单亲妈妈或者单亲爸爸是一件不容易的事情，你得提前为自己和孩子谋好出路，争取更多的合法利益，更得花时间给孩子做好心理辅导，让孩子尽量少受到离婚的伤害。
仔细思考这四个问题后如果你想要挽回婚姻，就请坚定自己的选择，当遭遇婚姻危机，到底怎样去挽回？通过整理学员的情感经历，我总结了以下6点。
婚姻如何挽回一：重新建立信任
当婚姻出现危机的时候，最先打破的就是双方的信任。
当他远离你的时候，你会不自觉的代入，他会不会是移情别恋了？他是不是去找别人了？他之所以这样，是不是表示已经不爱我了？
没有信任的婚姻，会让你疑神疑鬼，揣测对方的意思，让对方失去自由空间。
所以想要挽回修复婚姻，就必须先要重建信任。婚姻需要约束，但也要给双方留有空间。
婚姻如何挽回二：建立有效沟通
婚姻里当矛盾产生的时候，大部分人选择规避问题，要不选择视而不见要不就是冷战，双方都不自觉的不愿意去沟通。其实，沟通是维系婚姻的有效方法。
有些来咨询我的学员问，我和他在吵架后是有沟通的，可是效果并没有什么用啊？我问他，你们是怎样沟通的？她告诉我，他们沟通就是一个一直问一个一直答，并且对方的答通常是一个字，嗯。
其实，这种沟通方式并不是我们提倡的有效沟通。
有效的沟通指的是双方有交流互动，有认真倾听的态度，并能够在沟通中了解对方的想法和得到有效的信息。
婚姻如何挽回三：设定共同目标
夫妻之间设立共同的目标有利于两个人建立一致性，让夫妻感情更坚固。
比如一起存钱去购辆车、一起去旅游、一起看场演唱会等等。
婚姻如何挽回四：完善提升自我
婚姻一旦出现问题，那就说明双方都是存在缺陷的，为了避免这样的状况再次发生，就有必要去改善自我。要想在婚姻里保持新鲜感，足够吸引对方就必须从改变自身做起，不论是从外貌还是才华上，希望你可以悄悄惊艳对方。
婚姻如何挽回五：给予对方内心所需
有些夫妻在吵架的时候，男的总是指责对方不理解自己，女的总是抱怨对方不关心自己，其实这就是没有了解对方心里的想法。最美满的感情是你需要的东西我都有。
你们都需要了解对方需求才能满足对方内心诉求，比如男人需要崇拜、尊严、信任，女人需要关系、忠诚、信任。
婚姻如何挽回六：相互扶持
好的婚姻是相互成就的。婚姻应该是互相扶持、共担风雨的。
当对方出现困难的时候，作为他的另一半，应该去帮助对方走出困境。只有经历过磨练的婚姻，通过夫妻共同的维护，才能使平淡的婚姻开花结果。
人生没有如果，只有结果，每个十字路口的选择都非常关键，要么选择自己能承受的，要么就承受自己选择的，不管往那一条道路上走，都会离另一条道路越来越远。
真心相爱的人并不会随着婚姻生活的变化而发生变心，最多只是环境的变化，所以当婚姻发生危机的时候，千万不要就此放弃挽回。
写在最后：本文叙述的最终达到效果，因人而异。因为每个人的成长环境、性格、理解能力、处理方式都不一样，出现的问题、情感的遭遇、伴侣或外遇等等因素都是变量，我们提供的干货和一些案例，未必适用于你。
在修复亲密关系的过程中该怎么做，我们也不能用文字定死框架。如果你正在遭受婚姻困惑，不妨联系我们，让我们帮你解决棘手的婚姻难题。
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