感情一旦出现危机，会伴随这两种心态，有第一种心态的人，很难挽救感情！

admin2023-08-11 11:02:03129

分手或离婚的原因，是你的另一半不够好吗？

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感情存在危机的人，都会思考这个问题，一般来说有两种心态。

1、在感情破裂的时候很情绪化，觉得都是对方的错；冷静下来后，虽然看到了自己的问题，但是依然还有情绪，觉得“虽然我没做好，但你问题更大。”

2、有的人善于反思，她看到了自己的很多问题，意识到自己在这段感情里做的不够好。她会认为自己糟糕透了，犯了很多错，她心想，如果自己做的好一些，这段感情的结局会不会不一样？

这两种心态，哪一种更能帮助我们经营好感情呢？

从亲密关系的角度看，第二种心态更能帮助我们解决感情问题。

原因是，一段感情出现问题，一定是两个人的责任。但如果我们把原因归于外界、归于别人，是不可能看到自己的问题的。我们会认为全都是对方的问题，自己的错误可以忽略不计，当我们这么想到时候，自己就不会成长和改变，也不会改变这段关系，对感情的经营没有丝毫的帮助。

可是，如果我们看到自己的问题，从自己身上发现自己可以成长的地方，就会对自己有要求，自己会发生改变，心态也会更积极，力气会花在提升自我经营感情的能力上。当我们改善感情状态，懂得经营感情后，就可以带动伴侣在这段关系里发生改变，一起变好，获得幸福。

但很多人会觉得，第二种心态太卑微了。她们会认为，为什么在感情里要这么卑微呢？

其实，这种心态并不卑微，而是勇于接纳不完美的自己。“每个人都不够好”，这是一个客观事实，我们一旦看不到自己的缺点，只会变得自负且傲慢，只有我们看到并接纳自己的不完美，才有机会成为更好的自己。