心理评估（psychological assessment）：是指在生物、心理、社会、医学模式的共同指导下，综合运用谈话、观察、测验的方法，对个体或团体的心理现象进行全面、系统的和深入分析的总称。
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心理评估有广义和狭义之分，广义的心理评估是指对各种心理和行为问题的评估，主要用来评估行为、认知能力、人格特质和个体或团体的特性，帮助作出对人的判断、预测和决策。
狭义的心理评估也叫临床评估，是指在心理临床与咨询领域，运用专业的心理学方法和技术对来访者的心理状况、人格特征和心理健康做出相应判断和理解，在此基础上进行全面的分析，为心理咨询与治疗提供必要的前提和保证。
本文的心理评估适用于精神分析取向心理咨询工作中。
首先，心理评估，是咨询师和来访者的双向评估。心理评估是进入心理咨询的第一步，相当于医院的门诊。当紧急心理危机求助时，则需要危机评估与干预，相当于医院的急诊。
当咨询助理在接到来访者的求助电话时，会做简单的初步评估。但由于很多限制（比如：时间不足、可能非本人讲述、以及非面对面的形式）提供的信息不足，只能做出简略的评估，以帮助来访者选择比较适合的咨询师。
心理咨询助理能够对来访者的状况和需要做出初步评估，属于心理咨询的工作范围时，匹配适合的心理咨询师，如果不适合心理咨询（比如心理危机发作期、精神病性症状、严重心理障碍、诊断与药物治疗等）则会建议去医院就诊，或者接受药物治疗和心理咨询两种方式。
这不仅是对来访者负责，提供需要、有效的心理帮助，避免延误病情，还能够节省来访者寻找到适合的心理咨询师的时间和经济。
//你可能会听到的询问有：
是遇到什么困扰了？多大年纪呢？
是什么样的表现?程度是怎样的？持续多久了？
学习、工作、生活和人际交往受影响的程度怎样？
情绪低落是否有自杀念头、自杀经历、自杀计划？
暴躁冲动的程度以及自己对于失控的痛苦程度如何？
焦虑、强迫、惊恐、厌食贪食等症状的躯体表现程度、频率怎样？
之前在什么时候接受过医院或者心理咨询的帮助吗？
孩子或者对方愿意接受心理咨询吗？
中断治疗、不愿意或者顾虑的可能因素有哪些？
……
当来访者选择好心理咨询师之后，至少提前1天确认预约，在预约的时间来到咨询室。
心理咨询师如何与您进行初始访谈
心理咨询师需要面对面的对来访者做出社会功能受损程度、当前症状呈现方式、人格功能以及诉求等几个维度的整体详细的初始访谈，通常需要3-5次咨询。
初始访谈的目的是评估来访者的状况和诉求是否适合进行精神分析取向心理咨询，心理咨询师会评估自己是否可以提供具有胜任力（即有效）的心理咨询。如果超出范畴、会做出专业的转介：医院就诊或者更胜任的心理咨询师。
初始访谈的信息必须由来访者本人提供，评估的过程本身就是心理咨询的一部分与咨询疗效发生的过程，因此别人无法替代。如果父母为儿童青少年心理咨询提供信息，有可能不利于咨询的开展和效果。
//你可能会感受到这些：
倾诉自己的困扰，在倾诉中获得情绪宣泄与支持；
呈现自己内心主观世界的感受和困惑，在讲述中获得咨询师的反馈和梳理，并体会到不同于日常的咨询经验和关系；
能够安全的展露内心冲突，在呈现中探寻潜意识动力
……
通过这个过程，来访者了解精神分析取向心理咨询的工作方式，评估自己能否接受，心理咨询师是否适合自己，包括专业能力和个人风格。
你可以感觉：自己与咨询师交谈的时候是否身体和心理都舒服、当自己在倾诉时咨询师是否足够理解和关注言语和非言语表达，能否对自己的困难做出专业的理解和反馈，能否有能力陪伴自己渡过困难以及获得成长，自己是否愿意继续和咨询师一起进入系统心理咨
而当你不适时，鼓励你表达，看看咨询师会如何应对。
晓然心理原创，如需转载请注明出处。
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