“叛逆期”是心理学家们的一个说法，代指这个阶段孩子的自我意识快速发展，对独立，自主，自由有了迫切需求。
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人有三个叛逆期，两岁时出现的叛逆行为是人生第一个叛逆期的表现，称为“宝宝叛逆期”；七岁至九岁，则是第二个叛逆期，称为“儿童叛逆期”；在十二至十八岁期间，是人生第三个叛逆期，这是大家最常见熟知的“青春叛逆期”。
“宝宝叛逆期”的孩子，嘴上开始说“不”，什么都是“不”，做与不做都是“不”，常常会用“打人”来表达自己不同意、反对的态度。这是孩子从意识上最早开始的与父母的分离。在这个过程中，孩子开始形成自己的想法和态度。
而随后的两个叛逆期“准大人期”和“青春期”，都是再一次对自己产生“自己已经是一个成人了，一个大人了，不再是孩子了”的意识的加强。
而家长没有意识到这个问题，还是用命令的口气和孩子讲话，就会造成孩子的逆反心理，由此造成的情绪问题，不止会成为亲子关系中的不和谐，更是从心理上伤害了孩子，严重的时候还会引发生理上的伤害。
同时期的孩子有不同的困扰，对于她们的不听话，叛逆，家长要有清晰地认识。
除了关于儿童心理知识的补足以外，有更多的日常注意事项是可以立刻做起的：
1. 放低身段，平等交流。放弃父母就是权威的陈旧观念，用平等的身份和孩子沟通，去了解孩子最近遇到的事情，给出自己的建议；
2. 因材施教，对症下药。如果是小孩子的叛逆期，可以用转移注意力方式，大一些的孩子则可以通过正面引导等方式进行疏通解决；
3. 多一些自由，多一些信任，少一些打扰，少一些干涉。相信孩子自己的能力，做好孩子坚实的后盾；
4. 控制自己的情绪。家长控制不好自己的情绪，只会起到激化矛盾的作用，反之不仅能化解矛盾，还能做好孩子的榜样，让孩子从自己身上学会怎么控制自己的情绪。
积极倾听要求父母不对孩子的话发表任何意见和判断，既不要批评也不需要赞美，既不去分析，也不尝试给出解决方案，只需要理解并且共情孩子。因为积极倾听的作用就是让孩子知道他说的话被人听见了，和父母的谈话可以让他将情绪释放出去，而父母愿意接受他这些情绪。
再想想艾莉的那个例子，当艾莉抱怨说讨厌学校、讨厌老师的时候，如果她妈妈采用积极倾听的方式，她只需要表明她“听懂”了艾莉的意思就够了，而当妈妈开始使用积极倾听的方式时，两人之间的谈话可能就会变成这样。
艾莉：“我不要上学了！我讨厌学校！”
妈妈：“似乎学校让你觉得糟糕透顶了。”（总结艾莉的意思）
这样的回应可以让艾莉知道，妈妈接受到了自己的烦恼，而且没有任何评判，她可以继续表达自己的不满。
艾莉的情绪会进一步释放，她可能会说：“老师也非常讨厌！“
妈妈：“看来你碰上了很多不好的老师。”
艾莉：“主要有两个老师特别讨厌，总是批评我作业没做好。我怎么努力都没用，他们总能找出我做得不好的地方。“
妈妈：“所以你觉得很难过，他们只看到你不好的地方，却看不到你做得好的地方，对吗？“（说出艾莉的情绪）
艾莉：“是的，真实烦死了，他们还要教我一学期，我不知道能不能受得了。“
妈妈：“所以你现在很担心自己这学期该怎么过。”（说出艾莉的情绪）
艾莉：“是的，我能有什么办法呢？他们是老师，我也没办法开除他们。可能我这一学期都要忍受他们，或许我要多和别的同学商量怎么做作业，不然没法交差。”
在这一段对话中，艾莉妈妈没有提出任何建议，她只是将从艾莉那里接收到的信息表达出来，将自己感受到的艾莉的情绪用语言表达出来，而在对话的最后，艾莉可以自己想出解决办法。
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